如何对孩子进行情商教育(孩子情商低怎么培养)

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孩子情商低怎么培养?

一、帮助孩子辨识自己的情绪一个孩子放学回来告诉你:今天在学校有同学打我!他父亲很有技巧地回答:还好吗?有同学打你,所以你很委屈?这个回答不但帮助孩子辨认自己的情绪状态,还带来两个天大的好处。首先,孩子可以从中明了,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个对方。也就是说,现在真正该做的事情,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰其实是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会,有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。在协助孩子辨识情绪之后,接下来,爸爸妈妈就可以再问:你要不要告诉我发生了什么事?这是个很重要的亲子沟通方式,当父母学会发问及倾听,孩子就会愿意开口说话,培养良好的亲子沟通习惯,会让彼此的沟通畅行无阻。第二、帮助孩子树立自信自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。比如,很有爱心,对小动物很好;很有礼貌,会主动和朋友打招呼等等这些人格特质,而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现,学习很认真、负责,会自我督促念书就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。第三、帮助孩子发展负面情绪的管理技巧在美国有些中小学,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。第四、培养孩子的人际互动能力现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果,父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?为了防止自己又落入“与他人较量”的惯性思维中,家长们不妨准备个小的笔记本,提醒自己观察的重点,并做记录。此外,也应鼓励孩子学会分享,还要鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求,而主动提供帮助。不妨常问孩子:你有注意到有谁特别需要帮忙吗?你觉得你能够做些什么去帮助别人吗?而在孩子提供他人协助时,例如帮家人提东西,则该立刻给予及时的表扬,如此一来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。第五、培养孩子乐观积极的态度心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。要懂得对事情做正面的思考。有一个孩子,有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整,笑着跟妈妈说:幸好老师批评的是我最烂的一门科目,如果我最好的一门科目还被他批评,那我不就更惨了。有这样的正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。为了帮助孩子学会看到事情的优点面,父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”而在碰到挫折时,例如孩子上台演出不理想,爸妈不该说:“你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。”而该用:“这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,例如“比起上次还是略有进步”,或者是“学到了重要的经验,下次上台该做更充分的准备。”正向思维能力是在日积月累中形成的,只要平时多花点心思,父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。

孩子 的 情商 教育 怎么样 教 比较 好 ?

对于一个3岁、4岁、5岁、6岁的小朋友来讲,他们已经有一部份自我的性格形成,在对待某些事物或人都有自己的情绪与感受,他们有时过于直率的情感的表达方式很有可能会引起朋友,老师,和爸爸妈妈的不满,事实上,这样的情况也会给小朋友自身带来很大的困扰,他可能不知道朋友或者父母为什么不喜欢他了,他也不知道自己接下来应该怎么做,父母的引导方式如果不合适,则会引发更多的问题与矛盾。人际关系的不和谐,小朋友会出现焦躁,紧张,恐惧的负面消极的情感,这些情绪会影响他们,他们可能会开始变得自闭,不愿与人交流,变得自卑,没有自信。如果父母不能及早的发现这些问题又或是发现了这些问题却不知如何正确的去处理。那么对于小朋友的性格发展和成长都有很多负面影响,即使将来有一天他们拥有了很高的学历,学习到了很多知识,但当他们走向社会,需要把以前所学学以致用,与人交流合作时,他们的胆怯,不自信会使得他们止步不前。如果家长可以把孩子送去学习知识,那么当然也可以让他们接受情商教育,从控制自己的情绪开始,大果情商致力于打开每一个小朋友的心扉,让他们在阳光下与小伙伴们一起开心地玩耍,在教室里集中极力认真的听课,在家里与父母沟通表达自己的感受和爱,而不再只是任性的乱发脾气大哭大闹。大果情商依据不同年龄层小朋友的心里特点,为他们制定个性化的情商培养计划。对于3-6岁之间的小朋友,大果情商有情绪宝贝,自信糖果街,大气候,超级好朋友,海龟小子,魔力弹弹球,公众人物等课程。通过这些课程的学习,大果情商会引导小朋友们管理自己的情绪,培养他们积极独立,勇于尝试的性格特点,提高他们人际觉察与理解力,教给他们与人相处的技巧,让他们的自控力管理自己的学习,给他一个舞台,他就能够吸引大家的目光。性格乐观,乐于帮助他人,做事积极主动的小朋友会交到更多的朋友,朋友越多,他们放得越开,越有助于小朋友积极,自信等特点的塑造。与其他小朋友的人际交往过程事实上也是小朋友们情商发展的一个过程,他们需要逐渐学会控制自己的情绪,感知别人的情感,遇到问题时可以先冷静下来,再细细思考对策,能够客观的评价自己并改进自己等等。

如果孩子情商不高,该如何培养?

情商的高低是决定人是否成功的一个因素。智商高、情商低,并不一定能拥有好的社交或者成功,反之,即使没有很高的智商,但情商很高,往往可能获得持续的成功。隔绝社交、拒绝社交,是孩子“情商低”的一种表现。而孩子情商的高低,与所在家庭因素息息相关。在心理学上,孩子情商低、脾气差的主要原因来自于不正确的家庭教育和不良环境的错误引导。脾气大的孩子容易表现出逆反、急躁、难沟通、难以与他人相处、难以适应新环境、过分依赖、做事、学习更加被动、抗挫能力差、无法接受失败与批评等现象,这种种表现都能归为孩子的“情商低”。既然家庭因素是导致孩子情商低的重要因素,那么在日常生活中,父母们应该注意些什么,如何有效采用妙招对付孩子的低情商、培养孩子的高情商显得特别重要。孩子情商低的原因一、父母脾气火爆,控制不住情绪一个脾气火爆的孩子,往往父母脾气也不是很好。在日常生活中,对孩子发脾气是无法完全避免的,但长期频繁的发脾气对孩子造成的影响也是不小的。父母的脾气会给孩子幼小的心灵和情绪造成巨大的伤害,父母发火的时候,孩子刚开始会觉得恐惧,使孩子在对于某些事情无能为力时感到挫败感;如果父母经常发脾气,会使孩子倍感压力,导致孩子大脑机能出现异常。在这样环境下成长的孩子,长大后往往不能控制自己的情绪,也会和父母一样脾气火爆,不仅让自己陷入低情绪,还会伤害身边的人。二、父母性格强势一般来说,父母性格过于强势,会容易导致孩子从小养成过分依赖的坏习惯,缺乏独立性,不懂得发表自己的看法意见,做什么事情都要询问父母的意见,即使已经鼓起勇气做一件事情,也都是唯唯诺诺、缩手缩脚的。因此,父母应该学会放手,学会“偷懒”,不要包办孩子的所有事情,让孩子拥有独立的生活能力及思考意识,勇于展现自我。三、父母对于孩子犯错的处理不当孩子犯了错误,不懂得反思自己的行为,而是为自己找借口,将责任推卸于别人,这样的孩子,往往很难拥有很好的交际圈,而孩子的不负责任、没有担当,也是因为父母对孩子从小的影响造成的。比如,当孩子不小心弄坏了别人的东西,会觉得“孩子不懂事”,让对方不要计较,而不是教育孩子承认自己的错误,勇于承担责任。四、不和谐的家庭关系父母经常吵架,虽说没有对孩子造成直接的伤害,却间接地影响了孩子。相关数据显示,一个孩子如果长期处于不和谐的家庭中,往往孩子的性格会孤僻,不喜欢讲话,不爱社交。因此,如果父母爱孩子,请顾及孩子的感受,努力处理好彼此之间的关系,让孩子在轻松快乐的氛围中成长。情商高的孩子的表现一、懂得聆听情商高的孩子懂得仔细聆听对方的话,也不会随便打断他人讲话。懂得聆听是尊重他人的一种表现,聆听是达到更好沟通的前提,不仅仅是孩子与父母之间,还有孩子与他的小伙伴之间,聆听成为社交不容忽略的重点。二、懂得赞美不吝啬赞美的孩子,往往也能获得他人更多的赞美。赞美他人,并不是一味地迎合他人、讨好他人,而是客观地赞美。这样的孩子往往容易看到别人的优点,也因此会让别人倍感亲切。三、懂得沟通对于孩子来说,表达能力的培养非常重要,说话是一种技巧,也是一种能力。在合适的场合说合适的话、如何让沟通变得简单欢快,都是孩子从小都应该学习的能力。懂得沟通的孩子,往往可以处理好各种不同性格小伙伴们之间的关系,收获更多更长久的情谊。四、懂得谅解包容退一步海阔天空,很多时候,一个包容、一份谅解就可以将大事化小,小事化了。需要强调的是,谅解和包容都是需要底线的,在大多数情况下, 情商高的孩子心胸都很宽广,眼界也一样宽广,他们并不会为了某些小事情而抓着不放。懂得谅解包容别人的孩子,往往也能够获得他人的信赖。五、充满正能量情商高的孩子,很少会讲消极的话,他们充满正能量,不仅做事积极向上,还会将这些正能量带给身边的人,不指责不抱怨,还不会随便对父母、对朋友发脾气。如何培养孩子的高情商一、向孩子表达爱意在日常生活中,眼神交流和身体接触都有助于提高孩子的情绪智力,比如吃饭时或交流时向孩子表达爱意,都能够很好地培养孩子的健康情绪。帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要,很多时候孩子会时常脾气火爆、感到愤怒,都是因为不懂得如何控制情绪。二、肯定孩子的情绪对于孩子的脾气,父母们要允许孩子说出自己的愤怒,而不是告诫他们“不要生气”,要询问他们生气的原因,帮助他们控制自己的情绪,不要试图压抑他们的情绪。三、从小培养生活技能与习惯人的生活技能和各种习惯都不是与生俱来的,都是通过后期的生活、环境、教育、学习和实践逐步培养形成的。好习惯可以造就人,坏习惯足以摧毁人。好习惯对孩子来说是命运的主宰,是成功的轨道,是终身的财富,是人生的格调。有相关行为科学研究表明:一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的,而剩下的95%的行为都是习惯性的,即使是创新,最终也可以演变成为习惯性的创新。因此,习惯的力量是很强大的。父母们应从小培养孩子的习惯以及生活技

如何培养良好的情商,家长在日常生活中该如何引导?

父母可以通过规律性的亲子阅读、书法练习、游戏等活动,培养孩子集中注意力的能力,此外,还要注意培养孩子的延迟满足能力,引导孩子放弃自己的不合理要求。要培养孩子的情商,家长自己首先必须树立良好的社会形象,建立良好的人际关系,才有可能为孩子树立良好的榜样。在孩子与其他小朋友交往的过程中,家长要教育孩子互相信。

如何对孩子进行情商教育(孩子情商低怎么培养)

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