肾功能不全的健康教育(肾功能不全如何解决饮食问题)

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肾功能不全如何解决饮食问题?

看你具体处在慢性肾脏病的几期了,慢性肾脏病(CKD)患者最佳饮食推荐因人而异,需要个体化制定,具体要看:肾小球滤过率(eGFR)的多少(目前分为三个阶段:CKD1-2期、CKD3-4期、CKD5d期)、肾病的类型(蛋白尿性或非蛋白尿性肾病),以及是否存在其他合并症(比如:高血压或心力衰竭等)。去年卫生部颁布了官方的《慢性肾脏病患者膳食指导》大家可以去下载看看,我直接给一个我的收藏版:http://note.youdao.com/noteshare?id=c014f8642daf5a05e249537c35d479c0慢性肾脏病患者膳食指导,为卫生部官方发布的饮食指南,建议慢性肾脏病患者认真学习,校正自己之前的错误认识,和民间错误的饮食说法,更新自己的医学知识,具体食物种类,大家可以找一下,不明白的问题,欢迎和陈医生交流。

肾不好的人应如何注意饮食?

1、蛋白质摄入量合理控制肾脏功能不全,在饮食过程中蛋白质的获取应该控制控制好。很多人已经有肾脏功能下降表现,蛋白质过量获取反而不利于身体健康。蛋白质是人类生命活动的物质基础,可以从豆类食物、肉类食物或者乳制品中获取。但是对于已经有肾脏功能不全的情况,摄入过多蛋白质会增加肾脏的代谢负担,而且可能会让蛋白尿的现象越发严重。因此,在饮食过程中应该牢记一些原则,肾脏功能不全的人蛋白质的摄入量合理控制,少量获取蛋白质即可,不要大量摄入高蛋白食物。2、远离辛辣肾脏功能不全,在饮食过程中应该避免摄入辛辣食物,选择清淡的食物获取营养,这也是需要坚持的饮食原则。很多人在肾脏疾病发展过程中,功能已经受损,饮食没有注意节制,大量摄入这些辛辣成分含量多的食物,有可能会进一步加速疾病发展。因此,在提高肾脏功能的过程中应该讲究饮食的合理,挑选一些温和性质的食物补充营养,像常见的花椒、辣椒、大蒜、洋葱等刺激性食物尽量少吃,以免肾脏功能进一步降低。3、限制食盐摄入量肾脏功能不全,在饮食过程中牢记正确的原则是提高肾脏功能的措施,特别是食盐的摄入量应该控制好。很多人并没有注意这个问题,饮食十分重口味,大量摄入这些高盐食物,殊不知食盐摄入过多也是有损肾脏健康的。在大量获取这些高盐食物之后肾脏排泄钠离子的负担加重,有可能会影响肾脏正常功能。一般有肾脏疾病影响健康,每天的食盐摄入量不能够超过五克,否则经常性大量摄入高盐食物排,对其功能提高不利。综上所述,为了尽快改善肾脏疾病,以上这些注意要点都需要掌握,只有保持良好的饮食习惯获取营养,肾脏健康才有保障,否则肾脏功能不全会越发严重。

为什么肾功能不全不能吃豆制品和鱼?

豆制食品和鱼里面含有蛋白质,然而肾功能不全者不宜多食含蛋白质食品。原因有两条:一、肾功能不全的病人一般采用低蛋白饮食,低蛋白限量的食物每日包括植物蛋白(主食)和动物蛋白(副食)两种。豆制品属于植物蛋白,它含有非必需氨基酸,而动物蛋白含有必需氨基酸。必需氨基酸有增加尿素氮再利用,降低尿素生成率的作用,对改善蛋白质代谢减少氮代谢产物、缓解症状,保护改善肾功能都有一定的作用。 因此我们强调主张在低蛋白膳食限量范围内尽量提高优质蛋白(动物蛋白)的摄入量,主张优质蛋白占全日蛋白总量的50%以上为好,因此应少用豆类蛋白。二、为了节省蛋白质。一个肾功能衰竭病人一般每日限制蛋白质在30--40克,这其中包括主食所含的蛋白质,当病人食用了一定量的主食蛋白而又食用豆制品蛋白时,这样两种植物蛋白加起来总量所占全日蛋白限量的百分比就要比动物蛋白高得多,致使动物蛋白无法达到要求的摄入量,这样时间延长对病情恢复不利,因此在应用低蛋白饮食时不吃豆制品。

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首先,要适当开展户外体育锻炼,增强体质,经常饮食。要一日三餐吃好,不吃辛辣刺激的食物,不吃肥甜油腻的食物,低脂肪低盐的食物,适当吃一些优质蛋白质食物,如鸡蛋、虾皮、瘦肉、海带、黑芝麻、小核桃、牛奶等,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的睡眠,避免熬夜,要工作和休息,不要过度劳累,保持好心情也很重要。

肾功能不全的健康教育(肾功能不全如何解决饮食问题)

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